PUASA MUTIH 7 HARI.DIMULAI DARI HARI KELAHIRAN/WETON KITA
TENGAH MALAM SETELAH SHOLAT HAJAD 2 RAKAAT DAN BERTAWASUL MEMBACA DOA DI BAWAH
BISMILLAHIRROHMANIRROHIIM
WA'ALQOITU 'ALAIKA MAHABBATAMMINNI WALITUSNA'A 'ALA 'AINI 1000X
SETIAP DAPAT 100X DISELINGI ISTIGHFAR 100X
BA'DA SHOLAT 5 WAKTU DIBACA 5/7X
UNTUK PENGGUNAAN TAHAN NAFAS DIBACA 3/5X ATAU SEBANYAK-BANYAKNYA DAN DITIUPKAN KEARAH ORANG YANG DITUJU.
INSYA ALLOH TUNDUK PADA KITA.
(AMALAN INI YANG DIBERIKAN OLEH KAKEKKU H.MOHAMMAD NOOR ZAENURI BIN K.H MOHAMMAD MAKSUM SEWAKTU SAYA SEKOLAH DI JAWA.DAN SAYA SUDAH MEMBUKTIKAN MUKJIZATNYA ATAS IDZIN ALLOH)